如果你是一个严肃的体育迷，你看世界一点点的不同而冠状病毒已经把运动停止。不是每个人都能明白，为什么一个人会强烈地忠于一支充满陌生人的;不是每个人都可以理解为什么打在高中，大学，甚至职业选手运动将意味着这么多，我们中的一些。这是我们现在无法同时COVID-19肆虐世界做。

作为真正进入运动意味着不同的事情不同的人，但很容易识别运动痴迷。他们是那些在REC联赛早起打，那些沉迷在Twitter上最新的体育新闻，那些付出了太多的钱，前排座椅。体育无所谓。

当运动是你的生活方式，你可以用它来使您的生活更美好。关于体育迷很多东西可以让我们更好的人。让我们来探讨其中的一些。

用体育来构建一个社交网络

你喜欢看足球吗？你爱梦幻足球？那么，你并不孤单。这些都是很流行的东西;超过33万人每年玩梦幻足球。所以，如果你不经常做这些事情与现实生活中的朋友，你应该特别是作为一种与人而社会隔离连接。

如果你的朋友是不是到你是同样的事情，那也无妨。您可以使用互联网来寻找附近的人谁分享您的利益。然后 - 这里是稍硬的一部分 - 你需要这些人在现实生活中聚会。见，研究表明，现实生活中的社交活动是对我们的心理健康良好。

因此，获得梦幻足球套装草案，并举办一个真正的草案，一个是你必须亲自与草案板，大贴纸，和一些冷的。这将带动整个联赛在一起，你会了解谁分享你的激情的人比你现在要做的。

制作运动你的旅行计划的一部分

看体育比赛是有很多乐趣，但它可以使你得到锁定在你的沙发上或您的高脚凳有点过于频繁。但是，如果你做了它的目标去看看运动中的人吗？不，不只是跨城市。我们在这里谈论真正的旅行，如包括外国足球比赛或朝圣箭牌场或朗博球场度假。

更重要的是，使玩耍或学习您的旅行的新运动的一部分。水上运动是一个美妙的方式退出这个功能。尝试皮划艇在西棕榈滩或冲浪迈阿密附近。学习滑水或滑水。去潜水。是的，他们是所有运动。

使体育运动健康习惯

当然，你的假期是不是唯一的一次，你应该是实际播放的运动，你喜欢看。有些体育迷，包括播放自己最喜欢的运动是他们的执着的一部分，但太多的我们所谓的“顽固派”限制我们自己看的利弊发挥，而我们玩完比萨饼的另一片。

不用说，这不是一个健康的选择。所以它的时间使用你对体育的热爱，打破你的坏习惯，提高你的身体和心理健康。走出去，并得到一些锻炼。专家一致认为，我们应该经常运动。你应该得到150分钟的中度身体活动或75分钟，每周严格的体能活动，在最低限度。

不测量了？这是确定的 - 你的运动激情的扩展，可以帮助你。加入一个REC联赛和发挥版本的最喜欢的运动来观看，或找到了新的竞争形式的喜爱。请记住，你没有针对任何人，但自己竞争。设置一个个人纪录为5K是一样有效的目标，如在足球击败州立大学。

运动无处不在体育迷的生活。但是，你生活中无处不在的运动激情？使自己的生命，健康，幸福你的重点 - 并利用体育来，而你留在冠状病毒安全做到这一点。