拳击设备可以在戒指中提升您的性能

拳击是一个铁杆,没有废话的运动。但是,它也是锻炼和保持健康的有效方法。此外,它是一个相对简单的运动,进入 - 拿起一双手套,挂一个拳击袋,然后去。

但是,虽然这是一个容易的运动,但它很难掌握。大部分诀窍在于了解如何训练和使用什么齿轮。使用正确的拳击设备可以定义您的战斗风格,并影响您在戒指中的性能。

以下是您需要提高性能的一些必需的拳击设备。

拳击手套

易于拳击手套的最重要的设备在设计和实用程序方面简单而且有效。他们的主要作用是保护你的指关节和对手的脸部。投资良好的拳击手套提供了一个很好的开始,但随着您的培训进展,考虑升级到更高的影响和持久对。它可以对您的性能产​​生很大差异。

手包裹

鉴于额外的保护层,他们为指关节提供,手工包装通常被认为比手套更重要。在穿着手套之前使用包裹可以在降落冲击时防止肌肉撕裂,骨折和扭伤等手部伤害。它们也有助于抓握并确保冲压时使用正确的肌肉组。

训练手套

培训手套理想地与更高质量的拳击手套一起使用。它们更轻,带较小的关节填充。通过培训手套的重点培训有助于提高您的冲压技能,技术,在打孔时施加更多的电源,同时保持准确性和耐力。它还有助于改善令人反感的角度和组合以及防御技能和阻塞。在光线训练中使用一组垫而不是一个冲孔袋时,手套是方便的。

垫用于跳闸和合作伙伴工作。它们用于防御目的。他们的手持内侧,你的伴侣可以在抵挡或捕捉拳头时穿上它们。

拳击袋

拳击袋有各种形状和尺寸,由各种材料制成。

较大的重型袋是用于固体踢和直拳的理想选择,而较小和更轻的袋子是用于速度冲动和上勾的速度。这些可以挂起或可以在基地上自由站立。

速度包是另一块优质的设备,以保持血液抽水和完善您的拳击。

没有错误或右包;最好尝试所有这些。每个包都提供不同的锻炼和方法来提高您的技术。

速度球

使用速度球的培训可以帮助提高拳击和闪光的速度和精度。作为一种快速移动的目标,速度球迫使您对准您的重点,协调和步伐,而不会破坏节奏。

如果您正在寻找右拳击装备,那么可以提高您的性能,打孔设备澳大利亚提供全系列的高档拳击设备,您今天可以查看。

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